クラスのお知らせ

休講のお知らせ（7/7）

大雨特別警報が発令されています。

問屋町界隈の運転が危ないため、

本日のクラスは全て休講とさせて頂きます。

予約を頂いていた方に、ご連絡が出来ないままのお知らせとなり

大変申し訳ありません。

週末まで雨が続くようです。

皆様、お怪我の無いよう、どうぞお気をつけください。

お盆休みのお知らせ

夏期休業のお知らせ
(お盆休み)

8/13(月曜日)
8/14(火曜日)
8/15(水曜日)
お休みとなります。

8/11(土曜日)は
通常スケジュールとなります。

ご確認よろしくお願いします。

時節柄、体調管理にお気をつけてご自愛下さいませ。

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代講のお知らせ（7/4）

7/4　現在、代講のお知らせです。

・7/5（木）20：30～「ピラティスビギナーズ」　ヒロコ先生　→　カオル先生

となります。

ご確認をよろしくお願いいたします。

ご予約お待ちしております。

7月スケジュールupしました

満月の夜のヨガメディテーション

こんにちは、岡山も梅雨に入り、お天気が不安定な毎日ですね。

2018/6/28(木)満月の夜のヨガメディテーションご好評につき、満員となりました。

只今、キャンセル待ちのみでの受付となっております。どうぞよろしくお願いします。

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マタニティ・ヨガ

５月から

水曜日 マタニティ・ヨガ

時間変更のお知らせ
14:30～15:30
↓
14:30～15:40
になります。
ママがリラックスすることで、お腹の赤ちゃんもリラックス。
ゆったりとしたペースで始め、コミュニケーションを取りながら進めていくクラスです。

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新しいクラスstart！

金曜日に待望のペルヴィス スタート！

★ビューティペルヴィス(60分)

4/6(金)より
毎週金曜日12:00〜13:00

平日お昼の時間帯に、新しくビューティペルヴィスが60分のクラスで開講。
今まで参加できなかった方も、この機会にぜひご参加下さい。

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新しいクラスのお知らせ

★コア&リラックス(60分)
4/2(月)より

毎週月曜日19:15〜20:15

このクラスは、コア(体幹)を強化しながら身体全体のバランスを整えていきます。
ボールやストレッチポールなどのツールを使用しながら、身体の深層部に働きかけます。
また、日常生活で緊張している部分や、レッスンで疲労した筋肉群をストレッチする事により、リラックス効果が得られます。
初めての方も安心してご参加下さい。

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代講のお知らせ（3/19）

代講のお知らせ

3月23日(金)10:30-11:30
はじめてのピラティス→ビューティペルヴィス 担当:ジユンコ

また４月より新クラスとして12:00-13:00 ビューティペルヴィス(Junko) スタートいたします。

…

クラス　変更のお知らせ

4月

ビギナーズ　→　コア＆リラックス
月曜日　19：15～20：15
jun　先生

はじめてのヨガ　→　ビギナーズ
月曜日　20：30～21：45
yuki　先生