2015年

フリーマーケット『ヨギの市』開催のお知らせ

インストラクターさんの中古ウェアや新品だけど着用していないウェアなど
受付ロビーにて、お安く販売いたします!!
その他、ヨガマットや雑貨、CD、本などが出品されますよ。
良い物はお早目にお買い求め下さい。。

日 時 : 2015年4月27日(月)~5月(商品が無くなりしだい)
場 所 : サプルスタジオ 受付ロビー横にて

お楽しみに♪

 

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2015-04-07 | Posted in 2015年, クラスのお知らせComments Closed 

 

オススメ~MOVIE「Whiplash」 

先月インチョン~ホノルル間で多分5本は観たと思うのですが、これはオススメ~!!

日本でのサブタイトルは「セッション」そんな生易しいものではありません(時々日本タイトルになると、ニュアンスがやんわりしちゃうのです)まさしく、これはスポ根、いや音楽根性物語なのです。

ドラマーを目指す音楽学生と鬼教授のエキセントリックさがまさしく狂気に満ちていて、これってホラーかサスペンスかって感じ(*_*)

session

是非ともご覧あれ~JKシモンズの演技もさながら、ドラマーの彼の練習による手からの出血はなんと、本物らしい。

ところで、"Whiplash"映画の中での演奏する曲名ですが、意味は”むち打ち”

巷でのゆる~りとは逆行してるけど、かなりスッキリしますよ、Last Scene‼

 

Kaoru

2015-04-06 | Posted in 2015年Comments Closed 

 

春ですね~spring has come!!

 

Kaoruです。HPがリニューアルされて、あれ?ブログが!?

それもそのはず、えらく長い間放ったらかししてたのですから。。。

2015年度からは、もうちょっとはこまめにアップしようかと思ってます。ハイ(^^♪

 

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皆さんもうお花見されましたか?ポカポカ陽気で桜も満開です。

若葉も黄緑に輝いて、エネルギッシュな季節です。あちこちで、スーツ姿が初々しいフレッシュマンも見掛けます。

 

sakura

春は骨盤がゆるもうとしている排泄期。三寒四温とも言われ、とても不安定な時期なのです。

とても上手にそのリズム(骨盤の開閉)に乗っかって、ココロとカラダのバランスを整えましょうね~

桜餅

SAKURAを愛でた後は、やはり”花より団子” スタジオ近くの籠もよさんの桜餅‼

艶々のもち米が塩の効いた葉っぱに包まれ、こっくりとしたあんこの甘さとハーモニー

この繊細さを味わうと、日本人でよかったな~と思うのです。

Kaoru

 

2015-04-02 | Posted in 2015年Comments Closed 

 

YogicArts/ヨギックアーツ・ビギナーズ変更のお知らせ 

4月より「YogicArts/ヨギックアーツ・ビギナーズ」は、土曜日15:45~17:00へ変更になります。

「ヨギックアーツ」とは、ヨガと武道とタイマッサージを融合させた新しいスタイルのヨガです。

ヴィンヤサ・ヨガ(ポーズと呼吸が連動する動き)の要素以外に、マーシャルアーツなどの武道のスキルを組み合わせ、更にタイマッサージ(治療法としての指圧)の要素を融合させたシステムです。

普段のヨガのスタイルに楽しさがプラスされ、シェイプアップ効果も期待できますよ。

ビギナーズレベルで初心者の方でもOK! 是非、ご参加ください。

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↑ yogicArts を考案したダンカンウォン

2015-03-19 | Posted in 2015年, クラスのお知らせ, クラスの紹介Comments Closed 

 

冬の醍醐桜

今日は風が肌を突き刺すほど寒いですね。
緩んだ身が引き締まりました(笑)

先日、県北の醍醐桜を見に行ってきました。
道路は凍結していませんでしたが、所々雪が残っていました。
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静かな山中の景色に1本だけが圧倒的な大きな姿を構えて、
寒さの中に生命の力強さをかもし出していました。

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桜の季節が待ち遠しいですね。

 

さて、本日9日(火)夜クラスのご案内です。
・19:00~「ピラティスビギナーズ」ユミコ先生
・20:15~「ビューティペルヴィス」ミカ先生


明後日、11日(水)祝日のご案内も
・11:00~「はじめてのヨガ」ユキ先生
・13:00~「ピラティスビギナーズ」ヒロ先生(代講)
※祝日は14:30以降のクラスは休講になります。

 

皆さまのご参加をお待ちしています

 

2015-02-09 | Posted in 2015年Comments Closed