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8月 スペシャルクラス
8月の日曜スペシャルクラス・タイムスケジュールのお知らせです。
8月の夜のレッスンのスケジュールを変更しています。
ご確認、ご予約、キャンセル共にお早めにしていただきますよう、ご協力をお願いいたします。
日曜スペシャルクラス
8/2 10:30~
ピラティス jun
★surprise mini lesson★
8/9 10:30~
ペルヴィスフローダンス kaoru
12:30～
マタニティヨガ kaoru
8/16 10:30~
ペルヴィス(骨盤調整) hiro
★surprise mini lesson★
8/23 10:30~
アロマヨガ junko
◎クラス変更のお知らせ
水曜日
19:00～ ペルヴィス(骨盤調整) kaoru
20:30～ はじめてのピラティス kaoru
金曜日
19:00～ アロマヨガ yuki
20:30～ 陰ヨガ ari
に時間変更いたします
ご確認よろしくお願いします。
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夏期休業のお知らせ
SPOSHIRU 【2020年最新版】岡山のヨガスタジオ人気おすすめ6選！に選ばれました。
ＰＬＵＳ ＢＯＤＹの紹介記事が掲載されています。
ご覧くださいませ。
HOT DAY!!~Flow Dance
考えてみたら、半年ぶりのフローダンス。ずっとずっと溜めていたエネルギーを一気に発散した熱い日曜日でした。
エネルギー発散型のクラスですが、この笑顔!(^^)!元気いっぱいにエネルギーちゃーじされたようですね。
good job,everyone!!
きびだんご
受付娘ふと思う
お婆ちゃんの知恵袋的ですが
昔ながらの話ですと「栄養･腹持ちがいい・エネルギーを作るたべもの」として「お餅をたくさん食べなさい！」となるのですが･･･
現代人のほうが普段から栄養たっぷりな物を食べて生活しているので、頑張って食べなくてはいけない食材ではないんですね(笑)
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7月のタイムスケジュール
7月
クラス変更と代講お知らせ
◎クラス変更のお知らせ
火曜日
19：30～ ペルヴィス Junko
↓
19：30～ ピラティスビギナーズ yumiko
水曜日
19：30～ はじめてのピラティス akiko
↓
19：30～ ペルヴィス(骨盤調整) kaoru
金曜日
19：30～ アロマヨガ yuki
↓
19：30～ 陰ヨガ ari
に変更いたします
◎代講のお知らせ
7/23(木曜日)祝日
11:00～ ビギナーズヨガ aki
↓
11:00～ アロマヨガ hiro
13:00～ ピラティスビギナーズ aki
↓
13:00～ コア&リラックス jun
ご確認よろしくお願いします。
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夏のお試しキャンペーン
6月
6月の日曜スペシャルクラスの
お知らせです。
6月よりレッスンの定員数を15名とさせていただきます。
ご予約、キャンセル共にお早めにしていただきますよう、ご協力をお願いいたします。
6/7 10:30~
ゆる体操 masako
6/14 10:30~
ピラティス jun
6/21 10:30~
陰ヨガ ari
6/28 10:30~
ペルヴィス フローダンス kaoru
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時間変更のお知らせ
火曜日 19：30～20：30ペルヴィス(骨盤調整)を
19：30～20：45(75分)に時間変更いたします。
ご確認よろしくお願いします。
