2016年, クラスのお知らせ

アーサナプラス12月のテーマは・・・

こんにちは~!

気づけば、もう12月!1年は早いですね(*_*;

日々時間に追われる月となりましたが、慌てる事無く

心に少し余裕を持って過ごしたいですね!

 

クラスのお知らせです。

アーサナプラスの12月のテーマは・・・

「3点倒立」(ヘッドスタンド)です。

ストレスを軽減し、脳を休めるポーズです。

師走にぴったり!?のテーマですね!

17日土曜日に開催されます!ご予約をお待ちしています!

 

 

アーサナプラス12月

 

2016-12-05 | Posted in 2016年, クラスのお知らせComments Closed