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素敵な女性に

kyo先生のお言葉

いつまでも
美しくいたければ
女は
骨盤を立てなさい

骨盤周りにしなやかな弾力がなくなり、カチカチに固まっていくことは、即ち「老化」を促進してしまうことになります。
年齢以上に硬くなっている人もいれば、ゆるみ過ぎている人も個人差があります。
それを自分で気づき、自分で整えられたら理想的です。

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2019-02-13 | Posted in informationComments Closed