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プログラム・ディレクター

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Kaoru / プログラム・ディレクター
Kaoru
ヨガ、ピラティス、ペルヴィス、プラスボディー
すべてのプログラムを統括
■1985年 NHK文化センターにてフィットネス
 インストラクターとなる
■1987年 社団法人 おかやま社会保険センター
 専任トレーナー就任その後、渡米、渡豪した後
 独立。スポーツクラブアドバイザー・高校・
 大学・カルチャーセンター講師の経験を
 積み、指導者の教育、管理、育成に尽くす。
■2010年 PLUS BODY プログラム・ディレ
 クターに就任
◇ Studio yoggyインストラクター養成コース
  TTC03修了
◇ BASI(Body Arts and Science International)
  マットワーク認定インストラクター
◇ ヨギービューティフロー認定インストラクター
◇ 社)日本フィットネス協会公認 ADIエグザミナー
◇ 社)日本フィットネス協会代議員

 

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ピラティス

 

Yumiko
Yumiko
フィットネスインストラクターとして
エアロビクス、アクアビクス、
マシントレーニング等の指導にあたる。
無理なく効果的にトレーニングをと
ピラティスの勉強を始める。

気持ち良く動いてますか?
動き方が変わればカラダも変わってきます。
一緒に自分のカラダと
じっくり向き合う時間を作りましょう!

STOTT  PILATES
マットワークインストラクター
日本フィットネス協会認定
ADI(エアロビックダンスエクササイズインストラクター)

Romi
Romi
フィットネス人生は、
エアロビクスインストラクターからです。
自分自身が、腰痛で悩まされている時に
ピラティス、ヨガに出会い、ピラティスは元々
リハビリ用に開発されているプログラムだと
知り、自身だけでなく、同じように体の不調に
悩まされている方々の役立ちたいと思い、
始めました。

初めは、ピラティス独特の胸式呼吸が、
うまく出来ず苦戦しましたが、
何度も練習していくうちに、体も心も
心地良く軽く強くなっている自分に気付きました。
正に継続は、力なりだなと、感じました。

ピラティスで一番重視される
【ニュートラル】これって
意外と難しい事ですよね‼
日頃意識していない
呼吸、筋肉、関節、体の奥深い筋肉を、
目覚めさせば、きっと体の変化に、
気付いて頂けると思います。
深い集中力の中で、体も心も、
ニュートラルに、心身共に、強く、
しなやかに、美しく、変化していく皆様を、
楽しみに、見守りたいと思います。

PFA ピラティス アドバンスコーチ
PFA ヨガ アドバンスコーチ
ADI・REBI・SBEI
エアロビクスフィットネスインストラクター

Hiroko
Hiroko
理学療法士として病院勤務していた頃、
クライアントにとって体だけでなく
心のバランスが大事であり、
何より自身の心と体と向き合い、
己を理解し、自分を大切に感じることが
真の健康と幸福をもたらすことに繋がると
感じ始める。

そんな折に、旅先でヨガと出会ったことを
きっかけに、
その奥深い思想に惹かれて
本格的にヨガを学ぶ。

その後ピラティス、
アロマテラピーなどの資格を取得し、
ボディーワークとしてのツールを広げ、
今では、医療現場、学校教育、スタジオ、
出張パーソナルなど幅広い分野で
クライアントの心と体のケアに努めている。

「念ずれば花ひらく」をモットーに、
レッスンを通じてスタジオの皆さまにも
美しく輝かしい人生の花が咲き誇りますように!

PHIピラティスマスタートレーナー
BASIピラティスマットワーク認定インストラクター
A-yoga認定インストラクター
アヌサラヨガ AICI修了
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター&セラピスト
理学療法士 (養成校講師)
第1種中•高保健体育教諭免許



Aki
Aki
自己の本来持っている可能性を引き出し、
自分らしく生きていく為に、
YOGA、PILATESは
必要不可欠な方法だと確信しています。

Studio yoggy   Basic Training Course
ANUSARA THERAPEUTIC TRAINING COURSE
ANUSARAYOGA IMMERSION COURSE  Ⅰ  Ⅱ  Ⅲ
Asana Intensive Course
BASI MatWork Teacher Training Course
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会 産後ヨガ指導者

 


jun金子さん

初めてピラティスに出会ったのは、ダイエット目的で通い始めたスポーツクラブで。
体型に変化が表れただけでなく、エクササイズとしての理にかなった面白さに魅せられ、指導者への道を思い描き始めました。

2015年地元岡山へ戻り、
偶然通い始めたPLUS BODY で指導者養成コースが開講される事を知り、
今だ!やるしかない!とカホル先生のもとで勉強。
みなさんにピラティスを好きになってもらいたくて、どうすれば分かりやすく伝えられるか、日々奮闘中です。
ピラティスの原理原則のひとつ「呼吸」を大切に、心と身体の変化を一緒に感じてみませんか?

PLUS BODY ピラティス 指導者養成コース Ⅰ ,Ⅱ 修了
PLUS BODY ヨガ 指導者養成コース 修了
b-i STYLEビューティペルヴィス®︎認定インストラクター
マタニティエキスパートコース修了
b-i stylist

 

 


 

yoga

Kayo
Kayo
フィットネスクラブで エアロビクス  
マシントレーニング全般のアクティブな
トレーニング指導をしている中  ヨガに出会う。
身体だけでなく 心との繋がりにも
フォーカスして 繊細に内に意識を向ける
ヨガに魅力され パワーヨガからヨガの入口を
くぐった。

自分の内側を深く感じ 向き合う事の大切さ。
ヨガを通して味わう緊張と弛緩
カラダとココロ  この世に存在する 光と影
太陽と月  喜びと悲しみetc.…
全てが必要な存在だと改めて感じる。
そう感じることで 日常の一つ一つ全てが
必然だとも思えるようになった。
これからも心と身体が緩むことで見えてくる
自分の内と過ごす時間を大切にしていきたい。
そして みなさんと一緒にその時間を
過ごしていきたいです。

masa-yoga 全米ヨガアライアンス認定
200時間TTC終了
プレ アヌサラ集中トレーニング終了
studio-yoggy  マタニティヨガ指導者認定
yoga-koru 陰ヨガ指導者養成コース終了
JABCマタニティ 産後ヨガ体操指導者認定

Nori
Nori

バレエを中心に多数舞台を経験。
一方、会社員としてデスクワークによって起こる特有の肩凝り、不眠などの体調不良に悩む。
そんな中、ヨガに出会い心身の疲れを解消するように。ヨガは身体の緊張をほぐすだけでなく、物事の捉え方や考え方の柔軟性に興味をもち次第に惹かれていく。
ヨガを通して様々な気付きや楽しさを
皆さんと一緒に味わっていきたいと思います。

 

studio yoggy okayama インストラクター養成コース YTC01卒業
アヌサラ インテンシブ トレーニングコースI(AIC I)修了
studio yoggyビューティプロフェッショナルコース修了
2008年ヨギー・ビューティ認定インストラクター
2008年ジョン・フレンド氏 ティーチャー・トレーニング修了
アヌサラ インテンシブ トレーニングコース II(AIC II)修了
アロマテラピーアドバイザー

 

Hiromi
hiromi
2003年に勤めていた
スポーツクラブで、ヨガと出逢う。
ヨガを行うことで、心と体の変化を感じ、
本格的に学びたいと思い、
2007年より、スタジオヨギー
ヨガトレーニングコースを受ける。
さらに奥深いヨガの哲学等に心惹かれ、
2008年インドにてVinod Kumarに師事、
ポーズ、呼吸法、瞑想それぞれを大切にする
シヴァナンダヨガをベースとした、
トラディショナルヨガを学び、
自分自身の生活、食を見直す。

現在は、ヨガとタントラ哲学を
基盤に生まれた、内観を伴う深い
リラクゼーションをもたらす、
ヨガニードラの学びを深めている。

「あるがまま、私は私、らしくあれ」
という言葉、大好きです。
クラスでは、それぞれが自分の体や心、
呼吸を感じてほしいと思って
お伝えしています。
ヨガを通して、皆さんと共に楽しみながら
成長していきたいと思います。

2007年 スタジオヨギー ヨガトレーニングコース
2008年  トラディショナルヨガ200時間ティーチャーコース
2013年  ヨガニードラ セラピスト
 

Aki
Aki
自己の本来持っている可能性を
引き出し、
自分らしく生きていく為に、
YOGA、PILATESは
必要不可欠な方法だと
確信しています。

Studio yoggy   Basic Training Course
ANUSARA THERAPEUTIC TRAINING COURSE
ANUSARAYOGA IMMERSION COURSE  Ⅰ  Ⅱ  Ⅲ
Asana Intensive Course
BASI MatWork Teacher Training Course
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会
産後ヨガ指導者

Rie
Rie
ヨガにふれることで、
心身ともにhappyな毎日を過ごしています。
健康的で、疲れにくい身体に変わりました。
歳を重ねる度に、元気になっていると
実感しています。

日常の中の小さなことにも感動できたり、
感謝したり、物事に寛容になれたりと…
感受性が豊かになったと感じています。
身体を強く柔軟にするだけでなく、
心のストレスを取り除いていきましょう。
皆様のステキなyoga lifeをサポートできたらと
思っています。

YTC02  修了
BTC01  修了

Maiko
Maiko
2006年からyogaを始める。
きっかけはありふれていて、
スポーツジムのヨガのクラスでしたが、
1回目より2回目、2回目より3回目と
どんどんヨガの気持ちよさ、
なんと言えない充実感と
安心感に魅了されて、
運命的にヨギックアーツに出会い、
2009年ヨギックアーツTTC取得
そこから習う方から伝える方へ。

2009 YogicArts TTC取得
京都にてヨガを教える
2012岡山に移り住みプラスBODYにて
ヨギックアーツ他、
ベーシッククラスなど担当

Ari
Ari
大阪府堺市出身。
40歳で子育てが終了したのを機に
ヨガを始める。
ヨナシロツトム先生に出会い
アシュタンガヨガの
デイリープラクティスを始める。
趣味は身体を鍛えること。

公益財団法人 日本体育協会公認スポーツ上級指導員
David Swenson アシュタンガヨガTT修了
Victor Chng 「The Theory &Practice of Yin Yoga」TT修了
Victor Chng 「The MERIDIAN SERIES」TT修了
Nancy Gilgoff アジャストメントクリニック受講


Yuki
Yuki
20代、波乗り中心の暮らしを送る中
surf雑誌でyogaの存在を知る。
そのたった2頁にあったyogaの世界が
ずっと探し求めていた
心と身体を繋ぐ方法を
教えてくれました。

後にかほる先生のもとで
スタジオヨギーの
インストラクター養成講座を受ける。
以来yogaとsurfinと暮らしをbaseに
出逢った様々な分野の方々に支えられ
繋がり心から感謝の気持ちで皆さんに
yogaを伝えています。

YTC1期teacing skill up intensive
アロマテラピーアドバイザー
レイキ中級

 

Natsumi
Natsumi
人の健康・美容・癒しに深く関心を持ち
Aayurveda・Aromatherapy・Reflexology・
Bodyworkなど
様々な手技を学んでいく中、Yogaに出会う。
YMCメディカルトレーナーズスクールで
様々なyogaのスタイルを学ぶ。

南インドに渡り自然療法を学んで、
更に身体への意識が高まる。
後にヨガ講師として活動を創める。
素の自分をどう磨いていくかを大切に。
気づくことへみちびかけるレッスンを
心がけています。

Yogaを通して、
楽しい時を一緒にシェアしていきましょう♪
どうぞ よろしくお願いします

IHTA認定 ヨガインストラクター
AEAJ認定 アロマセラピスト
IMSI認定 アドバンスプロフェッショナル
ボディーワーカー修了
リフレクロジー台湾式足裏修了
西国IR認定 フェイシャルリフレクロジスト
南インドケララ州 アーユルヴェーダセラピスト修了
A-YOGA認定ヨガインストラクター 

 


 

junkojunko1234

アクセサリーデザイン、
作成からPR・販売の仕事をフリーで従事。
肩こり、腰痛改善、気分転換にとYogaを始める。
ポーズ(アーサナ)の形に新鮮さ、
今まで体験したことのない充実感・爽快感を感じ、
PLUSBODYでYogaのレッスンを受けることがライフワークに。
日々レッスンを受講するうちに、呼吸と共に身体を動かすyogaは
身体へのアプローチだけでなく、
自分の心、気持ちの在り方にも向き合えると気づく。


2013年 Plusbody Yoga Basic Training Course、Instructor Training Courseを受講
2014年より Yoga Instructor として活動

Yoggy Institute Teacher Intensive Course終了
Yoga Koru Yin Yoga Teacher Training course終了
AEAJ(日本アロマ環境協会)アロマテラピーアドバイザー取得


「自分の心と身体に素直に向き合える」
「今ここにいられる事に感謝する」
そのようなYogaをお伝えしたいです。

 

 

 


ビューティ・ペルヴィス


Junko

123456PLUSBODYでKyo先生の養成コースが始まり、ペルヴィスと向き合う事に。
勉強をするうちに自分自身の身体、体調の変化の要因が「骨盤」であると実感。
心地の良い穏やかな時間で、頑張ることなく 「強く、美しく、しなやかな」心と身体を目指し、レッスンを受けた方の本来の身体の機能美、心の美しさを引き出すサポートをします。

 

2017年4月 b-iSTYLEビューティーペルヴィス®認定インストラクター
2017年7月 マタニティーエキスパートコース終了

 

 

 


hiroヒロ先生 2

PLUS BODYで初めてビューティ・ペルヴィスのレッスンを
受けた後、帰りには身体がとても軽くなりました。
この経験を他の人にも伝えたいと感じたのが養成コース受講を決めたきっかけです。

皆さんそれぞれが身体と向き合い
気持ち良く調整できるようなクラス作りを目指します。

 

2017年9月ビューティ・ペルヴィス®︎認定インストラクター

2017年11月マタニティエキスパート修了