Instructor

ピラティス

プログラム・ディレクター >>>
ヨガ インストラクター >>>
ペルヴィス インストラクター >>>

Yumiko
Yumiko
フィットネスインストラクターとして
エアロビクス、アクアビクス、
マシントレーニング等の指導にあたる。
無理なく効果的にトレーニングをと
ピラティスの勉強を始める。

気持ち良く動いてますか?
動き方が変わればカラダも変わってきます。
一緒に自分のカラダと
じっくり向き合う時間を作りましょう!

STOTT  PILATES
マットワークインストラクター
日本フィットネス協会認定
ADI(エアロビックダンスエクササイズインストラクター)

Romi
Romi
フィットネス人生の始まりは、
エアロビクスインストラクターからの、
スタートとと、なりました。
自分自身が、腰痛で悩まされている時に
ピラティス、ヨガに出会いピラティスは、
元々リハビリ用に開発させている
プログラムとゆう事を知り、
自身の為にも、
そして、同じように
体の不調に悩まされている方々の為に、
何か役立ちたいと思い、始めました。

初めは、ピラティス独特の胸式呼吸が、
うまく出来ず、苦戦しましたが、
何度も何度も練習していくうちに、
体もそして心も、
心地良く軽く強くなっている、
自分に気付きました。
正に継続は、力なりだなと、
感じました。

ピラティスで一番重視される
【ニュートラル】これって
意外と難しい事ですよね‼
日頃意識していない
呼吸、筋肉、関節、体の奥深い筋肉を、
目覚めさせば、きっと体の変化に、
気付いて頂けると思います。
深い集中力の中で、体も心も、
ニュートラルに、心身共に、強く、
しなやかに、美しく、変化していく皆様を、
楽しみに、見守りたいと思います。

PFA ピラティス アドバンスコーチ
PFA ヨガ アドバンスコーチ
ADI・REBI・SBEI
エアロビクスフィットネスインストラクター

Hiroko
Hiroko
理学療法士として病院勤務していた頃、
クライアントにとって体だけでなく
心のバランスが大事であり、
何より自身の心と体と向き合い、
己を理解し、自分を大切に感じることが
真の健康と幸福をもたらすことに繋がると
感じ始める。

そんな折に、旅先でヨガと出会ったことを
きっかけに、
その奥深い思想に惹かれて
本格的にヨガを学ぶ。

その後ピラティス、
アロマテラピーなどの資格を取得し、
ボディーワークとしてのツールを広げ、
今では、医療現場、学校教育、スタジオ、
出張パーソナルなど幅広い分野で
クライアントの心と体のケアに努めている。

「念ずれば花ひらく」をモットーに、
レッスンを通じてスタジオの皆さまにも
美しく輝かしい人生の花が咲き誇りますように!

PHIピラティスマスタートレーナー
BASIピラティスマットワーク認定インストラクター
A-yoga認定インストラクター
アヌサラヨガ AICI修了
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター&セラピスト
理学療法士 (養成校講師)
第1種中•高保健体育教諭免許



Aki
Aki
自己の本来持っている可能性を引き出し、
自分らしく生きていく為に、
YOGA、PILATESは
必要不可欠な方法だと確信しています。

Studio yoggy   Basic Training Course
ANUSARA THERAPEUTIC TRAINING COURSE
ANUSARAYOGA IMMERSION COURSE  Ⅰ  Ⅱ  Ⅲ
Asana Intensive Course
BASI MatWork Teacher Training Course
JABC日本ベビー&チャイルドケア協会 産後ヨガ指導者

 


 

Mika
Mika
ある1冊の雑誌がきっかけで
ピラティスを知りました。
カオル先生との出会いで、
更にピラティスを深めたい、
伝えたいと思い、インストラクターに。
基本に忠実に、丁寧にかつ楽しくレッスンが
できればと思っています。

心と体が繋がると、
オーラやエネルギーのバランスも良くなります。
ピラティスやペルヴィスを通して、
自分の身体だけでなく、
内面(ココロ)にも目を向けるきっかけになれば
嬉しく思います。

BASI (Body Arts & Science International)
マットピラティスインストラクター
スタジオヨギー認定ビューティ・
ペルヴィスインストラクター
PFAピラティスコーチアドバンス
英国Body Control Pilatesマタニティ(産後)
ピラティスインストラクター
米国NLP(TM)協会認定NLP(TM)マスター
プラクティショナーレイキ  サード修了
セラピスト(ヒプノセラピー、ヒーリングヘッドセラピスト)
Abundantia Abundance Ray マスター
マインドマップ ベーシックコース修了