2025/01/20
2月の日曜・祝日クラススケジュール
こんにちは😊 PLUS BODY です。
一番冷え込む2月は、春が待ちどおしいばかりですが、一年の中で身体が大きく変動する時季です。
また寒い時こそ代謝を上げて、より多くのエネルギーを必要とするため、ダイエットにも適した季節と言えますね。
春への変化に順応する身体づくりをしましょう。
2025年2月のスケジュールをご確認ください。
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