2025/05/20
6月の日曜クラススケジュール
こんにちは、PLUS BODYです。
急に気温が上がり、もう夏の訪れを感じますね。
暑さ対策に大事なのが「暑熱順化」。
ジメジメした梅雨は汗が蒸発しにくいので、その前にしっかり汗をかける身体にしておきましょう。
5/1から PLUS BODYメンバー 入会キャンペーン が始まっています。
この機会にぜひ運動習慣を‼
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