7月から日曜日のスペシャルクラスを担当するtakaです

7/5（日）12：30～13：30　「ビギナーズヨガ」担当

骨や関節ポジションなど身体のいろいろな部分を意識しながら、ゆっくり丁寧に動かすことを心がけています

皆さん、どうぞよろしくお願いいたします