根本から見直す腰痛ケア

骨盤と背骨から整える！

6月21日に行われる肩関節編に続いて今回は『腰』!!

この季節になるとなんだか腰が重たい...

腰痛を繰り返してしまう方

ヨガのポーズをもっと快適に行いたい方まで

誰の身体にとっても要である『腰』　

骨盤と腰の正しい使い方をやさしく紐解きます。

◆7月26日(日)　12：30～14：00 (90分）

◆担当講師　yuki

◆料金　一般　4,400円　　会員　3,300円

詳細、お申し込みは店頭まで